乳酸菌には動物性と植物性の二種類がある

アトピー肌を効果的に改善する乳酸菌は
植物性ラクトバチルス乳酸菌です


乳酸菌には植物性と動物性があって
ヨーグルトに含まれるのは動物性


ブルガリア菌なんかが有名ですね


植物性の方は
味噌やお漬物の原料
大豆やお米を発酵させたものに住んでいます


植物性の方が動物性に比べて
栄養の少ないハードな環境でも死なない
強い生命力を持っています


私たちの免疫力を高めてくれる植物性乳酸菌
頼もしいですね^^

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